A színek különböző hangulatokat váltanak ki belőlünk, emellett gyógyító hatással is rendelkeznek. Különböző kialakult betegségek esetén segíthetnek a gyorsabb felépülésben.
Egyes színek pozitívan hatnak fáradékonyság, stressz, depresszió, feszültség, étvágytalanság…
A zöldségek vörös démonja, téli vitaminforrásunk
A cékla egyik legfontosabb vitamin- és ásványianyag-forrásunk, így fogyasztása különösen fontos a téli és a kora tavaszi időszakban. A céklát érdemes tápanyagban gazdag talajban termelni, mert a gumók hatékonyan…
Népies elnevezése: csipkerózsa, gyepűrózsa, vadrózsa, bicskefa, ebrózsa termése: csipkebogyó, csipke, csitkenye, hecsedli
A csipkebogyó (latin nevén: Rosa canina) a vadrózsa finom és nagyon egészséges (ál)termése, melyet már a Krisztus előtti időkben is ismertek. Miután…
Zöldségbe zárt elixír
A sütőtök a hidegebb hónapok kedvelt étele. Számtalan variációban felhasználható, és fogyasztható ugyanúgy főételként, mint nassolnivalóként. Ráadásul nem csak finom, de a benne lévő vitaminoknak és ásványi anyagoknak köszönhetően az…
"Az acai kevés cukrot tartalmaz, az íze pedig a vörösboréra és a csokoládééra hasonlít"
Az acai (ejtsd: ászáj vagy ászái) bogyó vagy acai gyümölcs hatalmas pálmán nő az amazóniai esőerdőben, és olyan, mint egy lila üveggolyó vagy szőlő. Nagyon finom trópusi íze van.…
A spenót (Spinacia oleracea) a libatopfélék családjába tartozó növény. Kutatások szerint valószínűleg a Közel-Keletről származik, innen került az arabok közvetítésével Spanyolországba. Perzsa fű néven már a VIII.-IX. században ismerték, hozzánk a XVI. század végén…
A wellness kifejezés az 1950-es évekből származik. Dr. Halbert L. Dunn gyúrta össze a wellbeding és a fitness szót ( jó közérzet, jó kondíció ), így született meg a wellness kifejezés. A szó jelentése nagyjából ennyit jelent: "Érezd jól magad!"
Az elmúlt években egyre…
Őshazájából, a kirgiz sztyeppékről több mint 10 ezer éve indult világhódító útjára. Gyógyerejét már a görögök, egyiptomiak, rómaiak is kihasználták. Egyes ókori népek pedig különös varázserőt tulajdonítottak neki, gerezdjeit amulettként viselték nyakukon, hogy…
APHRODITÉ GYÜMÖLCSE
Zeusz felesége Héra, a női főistenség, aki a házasság, a termékenység és hűség megtestesítője volt, tulajdonságait erre a szép növényre is átruházta. Ezért a gránátalmát neki szentelték, mivel termésében nagyon sok mag fejlődik, ami a…
Zeller. Ezt a szót hallva alighanem kevesek szájában fut össze a nyál, és olyan „varázserőt” se tulajdonít neki a köztudat, mint amilyennel pl. az előző részben bemutatott panax ginzenget felruházza. Ezzel szemben a zeller számos kiváló étel és ital alapanyaga lehet, a…