2014. dec 10.

Természetes téli erőforrás, tippek, hogyan maradj fitt a hideg időben is!

írta: FMK
Természetes téli erőforrás, tippek, hogyan maradj fitt a hideg időben is!

Újra itt a tél, hideg van, semmi kedvünk kimenni az utcára, igaz? Íme, néhány egyszerű tipp, hogyan kerüld el a téli levertséget. Kerüld a stresszt, nevess sokat! Kutatások bizonyítják, hogy a stresszes életmód is káros hatással van védekezőképességünkre. Viszont az is…

Tovább Szólj hozzá

fittség Egészség téli erőforrás